菌汤鱼丸什蔬煲

菌汤鱼丸什蔬煲的做法
2014-08-19 发自 心食神 浏览: 标签:快手菜汤羹

菌汤鱼丸什蔬煲的简介:

在冬天来上一煲暖暖的汤不仅食暖了胃还饱含了各种蔬菜维生素健康低卡又美味简单快手又易做

菌汤鱼丸什蔬煲的用料:

虎掌菌适量
香菇适量
莲藕适量
山药适量
芋头适量
青豆适量
番茄适量
茼蒿适量
胡萝卜适量
各种鱼丸适量
紫菜适量
适量

教您菌汤鱼丸什蔬煲的家常做法,怎么做菌汤鱼丸什蔬煲好吃

  1. 用凉水泡上虎掌菌 约1-2个小时即可

  2. 用泡虎掌菌的水 入锅 开火 不用另加水了 烧至沸腾 放入胡萝卜 芋头 山药 炖煮一会儿

  3. 再加入虎掌菌 香菇 莲藕 青豆 鱼丸 炖煮至鱼丸熟

  4. 放入番茄 茼蒿 微捞即可 放入盐少许 即可盛碗享用

心食神小贴士:

什蔬就放身边有的食材就好菌汤煲出来的汤格外鲜美还可以加上一些虾仁哦如果有的话食材自定义创意无限哦

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