清淡健康微波箭鱼
清淡健康微波箭鱼的简介：
第一次尝试各种忐忑，结果验证方便、味正
清淡健康微波箭鱼的用料：
| 箭鱼 | 两条 |
| 烧烤料 | 小许 |
| 葱 | 一根 |
| 盐 | 半汤匙 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 一勺 |
| 锡纸 | |
| 保鲜膜 |
教您清淡健康微波箭鱼的家常做法，怎么做清淡健康微波箭鱼好吃
清理鱼肚，切花刀放葱、盐、料酒、生抽
封上保鲜膜腌制15分钟
将葱丝放入鱼肚内
撒烧烤料，适个人口味
入微波炉，烧烤档20分钟
第一次尝试各种忐忑，结果验证方便、味正
| 箭鱼 | 两条 |
| 烧烤料 | 小许 |
| 葱 | 一根 |
| 盐 | 半汤匙 |
| 料酒 | 适量 |
| 生抽 | 一勺 |
| 锡纸 | |
| 保鲜膜 |
清理鱼肚，切花刀放葱、盐、料酒、生抽
封上保鲜膜腌制15分钟
将葱丝放入鱼肚内
撒烧烤料，适个人口味
入微波炉，烧烤档20分钟
