西兰花瘦肉鸡蛋饼

西兰花瘦肉鸡蛋饼的做法
2018-01-22 发自 心食神 浏览: 标签:

西兰花瘦肉鸡蛋饼怎么做好吃?做西兰花瘦肉鸡蛋饼需要什么食材和配料?心食神lodestar-2老师为您提供西兰花瘦肉鸡蛋饼最正宗的做法,让你零基础学会西兰花瘦肉鸡蛋饼的家常做法。

西兰花瘦肉鸡蛋饼的用料:

瘦肉一小块,20g左右
西兰花一朵
山药一小段
鸡蛋一只
面粉一小撮

教您西兰花瘦肉鸡蛋饼的家常做法,怎么做西兰花瘦肉鸡蛋饼好吃

  1. 猪肉剁碎加一丢丢味极鲜拌匀腌制一下。

  2. 西兰花滚水煮1分钟,山药蒸熟,分别切碎

  3. 鸡蛋打散加入肉靡,西兰花和山药搅匀再加少许面粉一丢丢就够了,面粉多了饼会硬。

  4. 不粘锅加少许油煎至两面金黄即可。

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