简易版爆炒甘蓝

简易版爆炒甘蓝的做法
2016-03-01 发自 心食神 浏览: 标签:

简易版爆炒甘蓝怎么做好吃?做简易版爆炒甘蓝需要什么食材和配料?心食神扑克脸盲老师为您提供简易版爆炒甘蓝最正宗的做法,让你零基础学会简易版爆炒甘蓝的家常做法。

简易版爆炒甘蓝的简介:

还有个名字叫火爆大头菜,东北人懂得。

简易版爆炒甘蓝的用料:

小甘蓝一个
五瓣
中等大小约四厘米粗的一段
辣椒4-7个(你能多吃辣的就多放,尽兴)
花椒粒参考上一行
鸡精3茶匙
米醋根据喜好决定,我当的大概有40ml
十三香少许
2茶匙(吾辈口清,可作适当增加)

教您简易版爆炒甘蓝的家常做法,怎么做教您简易版爆炒甘蓝好吃

  1. 选嫩一些的小包菜(甘蓝、卷心菜、),手撕,撕成差不多大小的碎片==
    然后泡在水中,也可以加一些冰块,这样可以使菜更脆更爽口。

    简易版爆炒甘蓝的做法步骤1
  2. 准备好所有材料,葱、蒜切碎;干辣椒撕成小块备用。
    甘蓝沥干水分备用。
    准备材料就不放图了

    简易版爆炒甘蓝的做法步骤2
  3. 油锅烧热,加入花椒粒,再放入撕好的干辣椒,把花椒炸出香味后快速加入切好的葱蒜沫,再加入十三香,爆香后加入甘蓝快速翻炒。

    简易版爆炒甘蓝的做法步骤3
  4. 菜稍微开始变色后,加入些盐,继续翻炒,然后加入米醋,带快出锅时加鸡精,所有调料都确定均匀了就可以出锅了。

    简易版爆炒甘蓝的做法步骤4

心食神小贴士:

这道菜最重要的一点是,火一定要大,所以比较容易糊锅,加调料的顺序要掌握好,建议使用火,而不是电磁炉。
不需要等油完全烧开再放花椒粒,加入油之后等待8秒左右就可以把花椒丢进去了,要是等到开锅再放,妥妥的能做出一盘竹炭包菜。
我给的这个菜谱调料很简单,做法也很方便,适合条件、食材有限的孩儿们。
本人金牛座,手艺不算好但也绝对不差,相信吃货总没错。

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