百合烩西兰花

2013-07-06 发自心食神浏览：标签：

百合烩西兰花的简介：

突然很想吃西兰花，但是好像不是西兰花的季节了。。。

西兰花	百合
脆皮肠	姜片

一、百合提前泡发，西兰花啊切块，脆皮肠切丁

二、烧一锅水，加入西兰花，水开后捞出备用

三、锅里加入油，放入姜片，放入脆皮肠炒香，加百合炒香，加西兰花继续炒，最后加调料炒一下即可出锅

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