时蔬鸡汤浸莴苣笋的用料：

鸡汤1碗	莴笋1根
胡萝卜50克	玉米粒50克
洋葱50克	黑木耳末30克

教您时蔬鸡汤浸莴苣笋的家常做法，怎么做时蔬鸡汤浸莴苣笋好吃

一、将莴笋切条焯水,将焯好水的笋整齐的摆在碗中备用

二、锅中倒油,将洋葱炒香,倒入胡萝卜和玉米粒炒1分钟,倒入鸡汤,再倒入黑木耳

三、烧开后,关小火,煮上5分钟,放盐调味,准备出锅.将烧好的汤料淋在莴笋上,趁热食用

心食神小贴士：

一、莴笋也可以用其他食材来代替做这道菜,比如说菠菜\芦笋\介蓝等;
二、用到鸡汤也可以用其他的汤来代替,比如说骨头汤\老鸭汤\浓汤宝\清水等;
三、莴笋焯水时间不要太长,脆脆的口感更好也更营养;
四、里面搭配的各种蔬菜您也可以用其他的替换