青椒八带盖饭
青椒八带盖饭的用料：
| 青椒 | 适量 |
| 八带 | 适量 |
| 米饭 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
教您青椒八带盖饭的家常做法，怎么做青椒八带盖饭好吃
八带清洗干净，切段，入热水焯一下，马上捞出，控水
青椒切菱形块，葱切段，锅中油热后放葱炒香，加青椒、盐翻炒
放入焯水后的八带，加蚝油再翻炒均匀，加少许味精出锅即可
| 青椒 | 适量 |
| 八带 | 适量 |
| 米饭 | 适量 |
| 葱 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 蚝油 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
| 食用油 | 适量 |
八带清洗干净，切段，入热水焯一下，马上捞出，控水
青椒切菱形块，葱切段，锅中油热后放葱炒香，加青椒、盐翻炒
放入焯水后的八带，加蚝油再翻炒均匀，加少许味精出锅即可
