猪肝木耳汤
猪肝木耳汤的简介:
这道汤汁啊,具有补血益气,活血祛淤的功效。因汤内含极丰富的铁质和维他命C、钙和磷等矿物质,猪肝中的铁十分容易被人体吸收,跟木耳搭配为晨佳补血食疗品,尤其适合MM月经不调、经期腹痛等症状。
猪肝木耳汤的用料:
教您猪肝木耳汤的家常做法,怎么做猪肝木耳汤好吃
食材:泡发好的木耳、香菜和猪肝。

将猪肝洗净,浸泡3小时左右,期间不间断更换清水,然后用食盐揉洗一下,洗净,待用。

预先煮好的猪骨汤,将猪骨捞起,留汤。

将木耳和猪肝放入汤中。

盖锅盖,大火煮至猪肝熟透。

揭盖,放入适量的鸡粉。

放入适量的食盐,拌匀。

即可关火。














