银耳莲子杂粮粥

银耳莲子杂粮粥的做法
2014-06-30 发自 心食神 浏览: 标签:

银耳莲子杂粮粥的用料:

银耳适量
莲子适量
红豆适量
鹰嘴豆适量
黑米适量
五谷米适量
薏仁适量
荞麦适量

教您银耳莲子杂粮粥的家常做法,怎么做银耳莲子杂粮粥好吃

  1. 银耳莲子提前浸泡4-6小时

  2. 其他所有材料加入适当凉水浸泡半小时左右

  3. 一起放入电饭锅按煲粥档就OK拉

心食神小贴士:

换季的时候要多多喝粥,补气血又养胃~~

喜欢银耳莲子杂粮粥的人也喜欢

相关菜谱

鲜百合莲子谷饲牛排

鲜百合莲子谷饲牛排

心食神为您提供鲜百合莲子谷饲牛排最正宗的做法,教您鲜百合莲子谷饲牛排的家常做法,...

猪肺百合莲子麦冬汤

猪肺百合莲子麦冬汤

心食神为您提供猪肺百合莲子麦冬汤最正宗的做法,教您猪肺百合莲子麦冬汤的家常做法,...

猪心红枣莲子枸杞汤

猪心红枣莲子枸杞汤

心食神为您提供猪心红枣莲子枸杞汤最正宗的做法,教您猪心红枣莲子枸杞汤的家常做法,...

红枣莲子百合猪心汤

红枣莲子百合猪心汤

心食神为您提供红枣莲子百合猪心汤最正宗的做法,教您红枣莲子百合猪心汤的家常做法,...

桂圆莲子猪心汤

桂圆莲子猪心汤

心食神为您提供桂圆莲子猪心汤最正宗的做法,教您桂圆莲子猪心汤的家常做法,桂圆莲子...

猪心莲子汤

猪心莲子汤

心食神为您提供猪心莲子汤最正宗的做法,教您猪心莲子汤的家常做法,猪心莲子汤怎么做...