低脂南瓜燕麦田园披萨
低脂南瓜燕麦田园披萨的简介：
绝对适合减脂的妹纸哦，完全不用Care热量，放心大胆的吃吧~~瘦子们可以尽情加芝士哦，味道会更好！
低脂南瓜燕麦田园披萨的用料：
| 南瓜 | 适量 |
| 即食燕麦片 | 适量 |
| 青豆 | 适量 |
| 玉米粒 | 适量 |
| 火腿 | 适量 |
| 鲜虾 | 适量 |
| 披萨酱 | 适量 |
| 罗勒叶 | 适量 |
| 披萨草 | 适量 |
| 马苏里拉芝士 | 适量 |
| 圣女果 | 适量 |
教您低脂南瓜燕麦田园披萨的家常做法，怎么做低脂南瓜燕麦田园披萨好吃
披萨盘抹一层橄榄油
南瓜蒸熟碾成泥，和燕麦混合均匀，倒入披萨盘底部，压实
均匀撒上煮熟的青豆、玉米粒，再撒上切好的火腿丁、鲜虾、圣女果，最后撒上马苏里拉芝士。
烤箱底层，15分钟，搞定
