干锅菜花
干锅菜花的用料:
| 青梗花菜 | 200克 |
| 五花肉 | 50克 |
| 薄盐生抽 | 15ML |
| 蒸鱼豉油 | 15ML |
| 葱白、花椒、干辣椒、蒜 | 少许 |
| 青红椒 | 各两个 |
教您干锅菜花的家常做法,怎么做干锅菜花好吃
五花肉切片,放少许料酒和白胡椒粉腌15分钟。

白切丝,蒜切片,准备少许的干红辣椒和花椒

将青红椒切丝备用。

锅内油热后,放入葱白、蒜片、花椒和干红辣椒爆香后,将其捞出不要。

锅内留底油放入五花肉进行煸炒。

青梗菜花提前用盐水泡十分钟后,沥干水份。

倒入青梗菜花快速翻炒。

倒入薄盐生抽。

倒入蒸鱼豉油。

把切好的青红椒放进去一起翻炒。

放少许的糖后,把锅盖盖上最小火闷三分钟,就可以出锅啦

心食神小贴士:
一、此款菜的菜花选择是青梗菜花,不是传统的那种哈。二、这款菜的关键是全程不加水,不然就不好吃了,并且生抽和豉油里都有盐,全程也不用放盐了。













