烤饭团
 
			
			烤饭团的简介:
外出旅行或中午带餐,烤几个饭团既方便又美味。
烤饭团的用料:
| 西兰花 | 150克 | 
| 白米饭 | 2碗 | 
| 乳酪丝 | 适量 | 
| 盐 | 少许 | 
教您烤饭团的家常做法,怎么做烤饭团好吃
- 西兰花汆烫,沥干水份,切碎备用。  
- 将西兰花碎与白米饭、盐拌匀。  
- 将乳酪丝包入饭中,揉成球状,放入预热烤箱用200度烤约8分钟即可。  
心食神小贴士:
一、米饭不要煮得太硬,不然难塑形,而且烤时会水份蒸发,烤好后饭团会太硬太干。二、饭团整形时如果粘手,可以先粘点水再整。
 
			
			外出旅行或中午带餐,烤几个饭团既方便又美味。
| 西兰花 | 150克 | 
| 白米饭 | 2碗 | 
| 乳酪丝 | 适量 | 
| 盐 | 少许 | 
西兰花汆烫,沥干水份,切碎备用。

将西兰花碎与白米饭、盐拌匀。

将乳酪丝包入饭中,揉成球状,放入预热烤箱用200度烤约8分钟即可。
