滑熘肝尖
滑熘肝尖的简介:
中医认为猪肝性温,味甘苦,有益肝补血明目的功效,它含有大量的铁元素和维生素A,家庭每周吃一次肝类食品对身体很有益处。
滑熘肝尖的用料:
| 鲜猪肝 | 200g |
| 洋葱 | 半个 |
| 青椒 | 一个 |
| 白酒,醋 | 少许 |
| 淀粉,糖,胡椒粉,味精 | 少许 |
| 料酒,生抽,老干妈辣酱, | 少许 |
| 姜,蒜 | 少许 |
教您滑熘肝尖的家常做法,怎么做教您滑熘肝尖好吃
先处理下猪肝,用白酒和醋抹在猪肝上放置10分钟左右,这样为了杀菌和去腥

把洋葱和青椒切块状

10分钟后把猪肝用水冲洗下沥干水切薄片

切好的猪肝放两勺淀粉,少许胡椒粉,一勺糖,一勺料酒,一勺生抽,一丢丢盐拌匀腌制5一8分钟

取一不粘锅,热锅冷油

油七八成热后放入猪肝,迅速滑散翻炒至猪肝微变色七八分熟即捞出控油

锅内留少许油,放入姜蒜煸香,再放入洋葱和青椒翻炒微变色时加入猪肝,再放一勺老干妈快速翻炒后,少许味精调味即可出锅

成品

鲜香微辣,滑嫩的熘猪肝开始享用吧!














