宫保藕丁
宫保藕丁的用料:
| 藕 | 花生 |
| 油 | 葱姜 |
| 大蒜 | 干辣椒 |
| 辣椒粉 | 花椒 |
| 生抽 | 醋 |
| 糖 | 料酒 |
| 盐 |
教您宫保藕丁的家常做法,怎么做宫保藕丁好吃
一、花生米放一盘子里,倒一点油翻一下,让每颗花生米都沾上油
二、放微波炉里,中大火(我用的是80那档)2分钟,拿出来翻几下,让其受热均匀
三、再放入微波炉里中大火一分钟拿出来,晾凉即可,和油锅版的没区别,皮一秃噜就下来了,很酥脆
四、藕去皮后切成小丁,入开水锅焯熟,迅速过凉备用
五、辣椒切段,葱姜切碎,大蒜剁碎备用
六、锅里放一勺油,将辣椒段和花椒放进去炸香,下葱姜和大蒜末煸香
七、锅里加入半小勺辣椒粉,放入处理好的藕丁翻炒
八、宫保汁:一大勺米醋、一大勺糖、半勺生抽、适量盐、一勺料酒,少许鸡粉
九、将调好的宫保汁倒入锅里,翻炒均匀后,加一滴香油即可出锅













