龙俐鱼柳炒蒜苗
龙俐鱼柳炒蒜苗的用料：
| 冰鲜龙俐鱼 | 适量 |
| 蒜苗 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
教您龙俐鱼柳炒蒜苗的家常做法，怎么做龙俐鱼柳炒蒜苗好吃
龙俐鱼解冻后，切成条或厚片，加白胡椒粉，盐及干淀粉抓匀后腌制十分钟。
锅内烧水，水开后放入腌制好的龙俐鱼柳汆烫，水再次沸腾后，捞出沥干。
蒜苗洗净切段。
锅内烧油，油热后放入汆烫好的鱼柳翻炒，再放入蒜苗，加入适量盐和味精调味。关火出锅。
| 冰鲜龙俐鱼 | 适量 |
| 蒜苗 | 适量 |
| 淀粉 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 适量 |
| 盐 | 适量 |
| 味精 | 适量 |
龙俐鱼解冻后，切成条或厚片，加白胡椒粉，盐及干淀粉抓匀后腌制十分钟。
锅内烧水，水开后放入腌制好的龙俐鱼柳汆烫，水再次沸腾后，捞出沥干。
蒜苗洗净切段。
锅内烧油，油热后放入汆烫好的鱼柳翻炒，再放入蒜苗，加入适量盐和味精调味。关火出锅。
