日式蒸蛋羹

日式蒸蛋羹的做法
2013-02-18 发自 心食神 浏览: 标签:

日式蒸蛋羹的用料:

白果8个(可选)4-8个
红萝卜1小段韭菜2-3根
鸡胸肉75克(可选)清酒1茶匙(或料酒)
酱油1茶匙(5毫升)新鲜香菇2个(或干香菇)
适量

用料2(蛋液)

鸡蛋3个大的450毫升
鲣鱼素1/2茶匙(5毫升)酱油1大匙(15毫升)
清酒1大匙(或料酒)适量

教您日式蒸蛋羹的家常做法,怎么做日式蒸蛋羹好吃

一、鸡胸肉切成丁,用上述酱油和料酒腌制约15分钟,沥干

二、新鲜香菇去蒂,切片,干香菇在温热水中浸泡约30分钟至软,挤干水分去蒂切片

三、白果去壳,在开水中煮5分钟后去皮

四、虾开背去壳洗干净后在开水中烫至弯曲。沥干水分。我用的是煮熟的冷冻虾,解冻就可以了

五、红萝卜切成花型,在盐水中浸泡后,沥干水分

六、韭菜切成约5厘米的节在开水中烫软,两三节一起打结

七、将蛋液材料混合搅拌在一起,过滤

八、取4个碗,将上面准备好的鸡胸肉,香菇片,白果,虾分别放到每个碗里,倒入混合好的蛋液,最后放上红萝卜和韭菜结,这样比较好看一些。用保鲜膜覆盖,这样蒸出来表面很光滑

九、蒸锅里水开后,放入准备好的蛋羹,改小火蒸15-20分钟,用牙签插入中间不沾就是好了

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