彩椒香煎海鲈

彩椒香煎海鲈的简介:
制作方法简单易操作,色彩鲜艳,味道清淡,鱼肉鲜嫩。
彩椒香煎海鲈的用料:
海鲈鱼 | 2条 |
生抽 | 5ml |
彩椒 | 2个 |
葱 | 一小段(约2cm) |
姜 | 一小块(约1cm) |
香叶 | 3片 |
料酒 | 15ml |
酱油 | 10ml |
盐 | 适量 |
教您彩椒香煎海鲈的家常做法,怎么做彩椒香煎海鲈好吃
鱼去鳞去内脏,洗净(买来的鱼多半已经是处理好的鱼,因此这步就可以略过,但由于还是有血水,所以要冲洗干净)。
葱姜各切片,鱼周身抹盐,将2片香叶塞入鱼肚,葱姜片也塞入鱼肚及撒在鱼身上,倒10ml料酒,腌制10分钟左右。
先将锅烧热,再倒油,然后转成中小火,把鱼放入锅中盖上盖子慢火煎至两面金黄。
此时处理彩椒:洗净去瓤,然后切成细丝,放入微波炉中加热2分钟。
鱼煎大约20分钟后盛出,放在盘子中央,再将加热好的彩椒铺撒在鱼身上。
锅内加少许油,烧至六七成热后放入最后一片香叶,再倒入剩下的5ml料酒以及10ml酱油和5ml生抽,大火烧开后浇在鱼和彩椒上即可。
心食神小贴士:
一、为避免厨房惨剧,买鱼的时候可以让店家帮忙刮鳞去内脏。二、鱼买来的时候可能会有很大的腥味,但是仔细处理后,吃起来鱼肉很香很嫩,没有腥味,怕腥的人尽可放心。
三、油下锅后,在油里放1~2片生姜,煎鱼时就不容易粘锅脱皮了,要注意中小火慢慢煎,少放油,还要将盖子盖上,保证鱼肚子里面也能熟。