蒜沫秋葵
蒜沫秋葵的简介：
简单、营养
蒜沫秋葵的用料：
| 秋葵 | 适量 | 蒜头 | 适量 | 生抽 | 适量 | 糖 | 适量 | 油 | 适量 |
教您蒜沫秋葵的家常做法，怎么做蒜沫秋葵好吃
食材洗净，蒜头切沫，秋葵去蒂
锅里加少许油，煸香蒜沫
蒜沫盛小碗里，加生抽和糖调成沾汁
秋葵在沸水里烫一分钟后捞出
将沾汁浇在烫好的秋葵上即可
也可将秋葵直接沾汁吃
还可以切开秋葵沾汁吃
简单、营养
| 秋葵 | 适量 | 蒜头 | 适量 | 生抽 | 适量 | 糖 | 适量 | 油 | 适量 |
食材洗净，蒜头切沫，秋葵去蒂
锅里加少许油，煸香蒜沫
蒜沫盛小碗里，加生抽和糖调成沾汁
秋葵在沸水里烫一分钟后捞出
将沾汁浇在烫好的秋葵上即可
也可将秋葵直接沾汁吃
还可以切开秋葵沾汁吃
